Energijske ploščice

Energijske ploščice so odličen vir energije za daljše aktivnosti, kjer potrebujete bolj stabilen in dolgotrajen vnos hranil. V primerjavi z geli se prebavljajo nekoliko počasneje, kar pomeni enakomernejšo oskrbo z energijo.

Pogosto vsebujejo kombinacijo ogljikovih hidratov, vlaknin in drugih hranil, zato so primerne tudi kot prigrizek pred ali po vožnji.